行程概览
时长：7天6晚
主题：古城文化、自然风光、美食探索
预算：中等（人均约5000-7000元）
交通安排
- 去程：从南皮乘高铁至北京（约1.5小时），转乘飞机直达丽江三义机场（约3.5小时）。机场大巴可直达古城（车程40分钟）。
- 返程：建议选择直飞北京后转高铁，节省时间。
- 贴士：提前30天预订机票可享折扣，丽江古城内步行或租自行车游览。
每日行程
- Day1：抵达与适应
下午入住古城民宿，漫步四方街，晚餐尝试腊排骨火锅，夜游酒吧街感受氛围。 - Day2：古城深度游
上午参观木府、黑龙潭，下午体验纳西扎染DIY，登万古楼俯瞰全景。 - Day3：玉龙雪山一日游
跟团或包车前往雪山，乘缆车至冰川公园，游览蓝月谷，注意携带氧气瓶防高反。 - Day4：束河古镇与茶马古道
骑行至束河，参观茶马古道博物馆，体验骑马徒步古道遗迹。 - Day5：虎跳峡探险
包车前往虎跳峡，徒步中虎跳段，感受金沙江磅礴气势，傍晚返回古城。 - Day6：文化休闲日
学习东巴文字，品尝鸡豆凉粉、鲜花饼等小吃，购买普洱茶作为伴手礼。 - Day7：返程
清晨逛忠义市场，乘机返回。
住宿与美食
- 住宿：推荐古城内纳西风格民宿，如“阅古楼客栈”，避开临街房间确保安静。
- 美食：必尝野生菌火锅、纳西烤鱼、酥油茶，避免景区门口高价餐厅。
注意事项
- 高原地区注意防晒补水，昼夜温差大需备外套。
- 尊重当地东巴文化，避免触碰宗教物品。
- 雨季（6-8月）携带雨具，冬季雪山道路可能封闭。